《退出育圈后我了廚神 上》26
果然……!
邱文這是又一次跑出了接近國家健將級別的績!
第17章
從47秒58到50秒74、49秒89,再到理論上應該已經十分疲憊的第四次測試的47秒63,這4次績之間的差距浮,讓所有人都不得不重視。
從這4次的績之中,邱文的400米天賦已經無需再懷疑,但是是什麼原因,讓邱文在這4次的測試之中,出現如此巨大的績浮呢?
趙和平在看到邱文績的第一個瞬間,就開始思考,邱文這4次的測試,究竟有什麼區別……然后他在簡單地回顧之后,就將視線從邱文的上,轉到了蘇白的上。
“……師父?”蘇白注意到了趙和平的視線,轉頭看向了自家師父。
看著自家徒弟一臉平靜的模樣,趙和平嘆氣地搖了搖頭:“你小子啊……”
如果真像他想的那樣,邱文測試績的起伏完全是到蘇白影響的話,那麼蘇白這就當真是了不得了。
試想一下,這是一個能夠從邱文日常訓練狀態觀察出邱文擁有400米跑潛力,并且能夠在邱文毫無訓練基礎的況下,憑借賽前講解和一些小技巧的灌輸,讓邱文在400米測試上直接跑出國家健將級別績的家伙?
就這麼個人,你要跟別人說,這不是他們田徑隊的短跑組教練,而是食堂的后廚師傅?
只要一想到蘇白這會兒的實際份和他今天表現出來的這種教練天份,趙和平就覺得突然一陣頭禿。
蘇白倒是還沒考慮過這個問題,他只是對邱文在最后一測試中能重新穩住狀態這件事到十分開心。
說白了,沙雕系統技指導這個技能,雖然確實能夠起到一定的作用,但是如果選手自沒有足夠堅定的意志力、耐力,如果選手自缺乏足夠的天賦的話,那麼就算有他的技指導,那麼選手績的提升也是有限的。
邱文今天能夠有這個績,除了他的技指導讓邱文穩住了最關鍵的400米分段節奏安排之外,邱文自的天賦決定了他能夠跑出的績上限,邱文多年來始終堅持的訓練以及他個人的意志力、決心等等,也決定了他是否能夠及實地領會蘇白的需求,并且執行到位。
這一次,邱文所給出的這兩個400米測試績,確實可以說,是邱文和蘇白兩人合作的最佳果了。
邱文在第二次跑出47秒60上下的績之后,前面兩次測試時所帶來的郁氣也一掃而空,他在停下緩沖的步伐之后,兩手叉著腰,仰著頭長長地吁了一口氣。
他可以,他沒有問題!
邱文先是在心里痛快地這樣告訴自己,然后他的眼里已經被對未來的期待與展所充斥——這還只是他還沒進行過專門的400米訓練就跑出來的績,如果……
他是說如果,自己全力以赴,快速投400米項目的訓練,那麼在一段時間之后,他能夠跑出怎樣的績呢?
打開46秒的關卡,跑進45秒?又或者……他會不會有機會,像方宇一樣,打開國人還沒打開過的45秒大關,跑進44秒的世界,和那些世界頂尖的400米選手一戰呢?
只是這麼想著,邱文就覺得自己熱上頭,覺還可以立刻再跑個40000米!
當然,他并沒有什麼繼續熱下去的時間,趙和平看到他還在終點發愣,一嗓子獅吼功就把他給喊到了邊。
邱文了略微有些耳鳴的耳朵,然后樂顛顛地跑到了趙和平還有蘇白的邊。
“教練,小白!”邱文這回的眼睛又是亮晶晶的了,顯然他仍舊在的緒中。
趙和平沒理會他那興的勁頭兒,而是干脆地道:“把你剛剛這一回測試的覺說說。”
邱文明白,這是要剖析他績和之前之所以有所不同的原因,他撓了撓頭,仔細回想了一下第四測試時和前兩的差別。
“嗯,我就覺得……第二和第三測試的時候,實在不知道應該怎麼跑,雖然教練你也給了我指示,但我這不是沒練過400米嗎?應該在什麼時候用什麼步幅節奏,我心里實在是沒底,第二我就記得我的200米跑完之后,后面就累得夠嗆,大偉胡力他們倆追過我的時候,我是真想往前超的,但是就是超不過去,覺還被他們帶著跑……”
“第三雖然有分段計時的提示,但是不知道怎麼的,我就是找不到第一時候的那個覺,跑起來心里沒個底,糟糟的……整個人就覺得憋悶得難。”
邱文的話十分的通俗簡單,翻譯過來就是趙和平還有邊上其他助教都知道的原因:沒練過400,缺乏400米分段速度的意識,缺乏放松跑的狀態,缺乏400米節奏。
趙和平眉頭又擰了擰:“那第四呢?”
邱文又撓了撓頭:“第四我覺得好像也沒變啥?小白他給了我兩種節奏,跟我說200跑完了之后,累了就用第一種,緩一緩不累了就用第二種,然后讓我步幅加大點跑,別用100、200的跑法兒……”
趙和平被這話一噎——剛剛蘇白跟邱文代這些的時候,他也在邊上站著呢,當然知道蘇白都跟這傻小子代了啥,關鍵是:“他說啥你就能記得住?”
邱文被這話問得一愣:“呃,反正,我起先在賽道上的時候,小白的那些話我一直都能記得。”
趙和平懷疑地看了邱文一眼:“那現在呢?”
“……全、全忘了。”邱文說出這句話的時候,也一臉的不好意思,但是他發現,自己這會兒真是分不清小白教給他的兩種節奏分別是怎樣的了。
他這傻樣兒看得趙和平是一陣腦殼兒疼,最后只得沒辦法地跟他擺擺手:“行了,你先正常訓練去,測試的績我已經拿到手了,剩下的事就不用你心了。”
邱文聽到這話,卻沒立刻就走,而是眼地看著自家教練。
趙和平擰了擰眉頭:“又怎麼了?”
“教練,那我這轉項目的事兒……?”
“行了。”趙和平皺著眉頭:“你有這績還怕啥?現在訓練不能斷,剩下的等通知吧。”
聽到趙和平這話,邱文的臉上才咧開一個巨大的笑容,大聲地’欸’了聲,然后開開心心地轉跑了。
看著這個蠢徒弟的模樣,趙和平真是有嘆不完的氣。
當然,更讓他嘆氣的家伙,還有一個——蘇白。
趙和平回頭看了眼仍舊毫無所覺,甚至看著邱文離開去訓練的背影,臉上還微微出笑容,看起來心很不錯的蘇白。
得,這里還有一個不省心的二缺!
趙和平這會兒真是覺得,自己這些弟子,一個兩個都是債,都是來作孽讓他頭疼的。
“行了行了,還笑個啥?那個,小林,小趙,你們先給我盯著這些家伙的訓練,我晚些過來看看。”趙和平擰著眉頭,轉頭瞪向蘇白:“蘇白,你小子跟我來!”
?
???
蘇白不知道自己怎麼就惹自己師父生氣了,于是他當即老老實實地跟著自家師父一路又回到了他的辦公室,然后坐在辦公室的椅子上,聽自己師父對自己劈頭蓋臉一頓噴。
“你小子能耐啊?之前心心念念的想退役,行,沒問題,你是師父我一路帶大的,我不能看自己弟子為了生計頭疼,給你帶到老孫那里去了。”
“但是你小子難道心里就不清楚,我是想把你往教練這條道兒上帶的嗎?要不當年我建議你考運訓練專業?是,你的績退役,直接進隊里做助理教練不太合適,可你有這本事,你早說啊?!”
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