“呼！”

“吸！”

“呼！”

“……”

……

伴隨著聲音，靜室里盤坐的眾人，都隨之而調整了呼吸頻率。

以呼吸觀想養煉神，觀想重要，呼吸更重要。

而呼吸的節奏，卻并非是一不變的，據各人質的不同，也要有所調整，不存在，所有人節奏完全相同的況。

不過，雖然不存在完全相同，但人也并不是什麼需要度達至微毫的機，節奏差上一點點，不會有什麼后患，至多效果差些。

劍士的眼力，以及劍道素養，無疑是極其厲害的，在這種基礎的呼吸法上，引導趙這些人。

哪怕在呼吸節奏上，取了一個平均值，效果雖然抵不上一對一單人指導，但也遠比自己一個人索，或者網上找個音頻視頻跟著練，來的有效。

劍士級的私教課貴，也是有貴的原因的。

當然，清源也不差有錢的學生，他們看不上學校的公共劍道課，而是在課后，花錢請人一對一指導。

但對普通學生而言，學校的劍道大課，就是最好的教學資源了。

之前網上有言論，說是對湘南的其他學生不公平，就有這個原因。

被引導著修煉，效果更好是一方面，更重要的，還是據引導，修正一些不好的呼吸習慣。

短時間之，也許看不出效果，但若是將時間拉長到五年十年二十年，日積月累下來，差距一下子就大了。

趙隨著聲音的引導呼吸，雙手著上的木劍，心中觀想，放空。

鼻中的清香讓人心神空明，更加的專注。

香味的源頭，是靜室的一個香爐，這種香料有安神定思的效果，價格頗貴，不是一般人用得起的。

而雖然是呼吸節奏被聲音引導，趙也不是完全跟著聲音呼吸，一個呼吸循環下來，有大概那麼百分之五的時間，是和節奏有著細微的差別的，或是快一點，或是慢一點，但總上，是和引導的節奏，沒有太大區別的。

趙的在適應，或者說是在自然而然的同化呼吸法，使之更適應自己。

只要修煉就有進步，哪怕是進步細微到了極點。

這無疑是一種近似于“異能”的能力。

當然，自己索獲得的進步，和有人教導引導獲得的進步，自然也是存在差距的。

要是這個時候，有什麼未來科技的儀，監測趙的，其變化大概就是，呼吸法練度+1，+1，+1了。

直到近二十分鐘后，那個聲音才猛然道：“停！”

立時間，所有人都呼吸一滯，呼吸節奏被打斷，觀想狀態也被打斷，心神瞬間回轉現實。

“修行重在張弛有度，一味的觀想并非好事，萬劫靈難圣，脆弱的，支撐不起強大的神，只會損耗生命本源。”

“都起來，去外面的三號區集合！”

聲音陡然從溫和化作嚴厲。

而場中，隨著修煉了近二十分鐘的呼吸觀想法，所有人都變得神奕奕起來，毫不見上了一整天的疲憊。

這就是呼吸觀想法的作用，養煉神！

這其中，養多過煉。

真想要發揮出養煉的效果，還得修煉功。

靜結合之下，無論是魄還是神，都能得到有效的鍛煉。

不過，觀想呼吸法的修煉，也是有時間限制的，至對趙這種人是存在的。

不存在說，我先練靜功休養生息，然后練功磨練到疲力盡，之后再靠靜功修養。

因為呼吸法的養，并非是真正的休息，而是對潛能，對生命本源的一種挖掘刺激。

短時間，修煉一次呼吸法，是挖掘潛力，修煉兩次，就是損耗生命本源了，不但沒有提神的效果，反而會更加的疲憊。

強行榨自己，短期會未老先衰，時間長點，就猝死了。

剛蘇醒記憶的時候，趙為了研究最有效率的修煉方式，在這方面，有過一番鉆研。

三號區，是場館部的一角落，場館，封閉的房間，只有靜室，和更室，其他的地方，都是用線條，劃分出一塊塊區域。

練靜功的時候，地方要狹小，這樣才能更容易靜，而練功的時候，場景卻是要開闊，只有視野開闊了，神才能通達。

走在去三號區域的路上，趙的目，停留在走在最前面的指導老師上。

這個指導老師，是一個看起來只有三十來歲但實際年齡卻是已經近五十的中年人，其人雙掌寬厚，形高大。

而最引人注目的，還是他的脊背，始終立著，就像是一座千刃高山，有雄渾的氣勢。

趙知道，這是劍士級數的特征之一，神純粹凝實到一定境地之后，生出了自己的勢。

不過，相較神，劍士最厲害的還是。

若是立劍士頂點的境界，神純化到了極點，凝練也抵達極限，一舉一之間，都能于方寸之間，凝聚全十的力量于一點。

普通人對于力量的利用，只有兩，這指的，還是通發力技巧的況，否則只會更低。

這里面，并非是技藝的問題，而是人結構的差異。

據科學研究，劍士的神經系統，遠比普通人要發達。

這是有神純化之后，引發的的一種自發的進化，或者說適應。

以心靈帶，強制使其進化，這就是這個世界修行系的關鍵所在。

到了三號區，也不用指導老師吩咐，一眾人自發的列隊形，而后分散開來，隔開距離，之后伴隨著一聲開始，便各自手持木劍，一招一式的比劃起來。

這便是功！

而如此功，結合之前的靜功，就是完整的第十七套基礎劍六訂版。

這套劍，最初的版本，源起于百年前，當時在一號人的示意下，國家召集大量武林名宿，歷時五年，皓首窮經之下，增刪無數次，這才有了第一套基礎劍的初稿。

之后百年，這套劍，更是不斷衍化。

直到如今，這門劍在打基礎方面或許不是見效最快的，也不是效果最好的，更未必是基礎最渾厚的，但絕對是最穩的，難度最低的，最適合普通人的。