接下來，

陳點開【武道系統商城】。

【訓練增強劵】：訓練中激發，獲得訓練效果百倍提升！

時效：2小時；

價格：1000點暴擊積分！

系統商城，其他品都是灰的，沒有顯示品介紹和說明，無法點開。

只有一個【訓練增強劵】。

看來，

想要打開【武道系統商城】的其他品，應該需要激活什麼條件才行！

陳將腦海中的系統，再次研究了一遍。

或許是因為今晚打拳太累，他迷迷糊糊中，沉睡了過去……

第二天凌晨五點，

陳起床來到自己平時晨練的公園角落。

這地方很偏僻，周圍是石堆，平時很有人過來。

他花費1000點暴擊積分，購買了一張【訓練增強劵】。

叮！

【激活訓練增強劵功，獲得訓練增強百倍效果，時效2小時！】

【倒計時開始……1小時59分59秒……1小時59分55秒……！】

訓練效果增強百倍！

也就是說，自己訓練兩個小時，就相當于訓練200個小時的訓練效果！

一般習武之人，正常訓練的時間是每天四個小時左右。

如果訓練時間太長，容易造負荷過重，形損傷！

這麼算起來的話，自己訓練兩小時，相當于正常訓練50天時間！

系統出品，果然品！

……變態！

陳暗自嘆一聲。

他仔細看過金鐘罩十三鐵功的特點和要求。

原本他打算先練【鐵拳功】，畢竟他一直都覺自己的發力不夠強！

如果能將【鐵拳功】練門，自己的發力絕對能提升一個臺階。

加上【暴擊】增幅，自己哪怕遇上職業拳手，也不需要太多的擔心！

不過最后，

陳選擇先練【鐵布衫】！

未學打人，先學挨打！

挨打的意思，并非說抗對手的擊打。

而是如何防守自己的要害，保護自己的要害不被重擊。

同時不斷的錘煉自己的抗擊打能力。

金鐘罩最強悍之，就是對抗擊打能力的提升極其顯著。

陳與劉大猛打了一場地下拳賽，對于抗擊打能力非常深！

如果自己想要繼續打拳，抗擊打能力的提升，不可或缺！

所以，

陳沒有率先選擇練【鐵拳功】，而是先練【鐵布衫】！

砰，砰，砰……

陳著膀子，對著面前的砂石堆摔倒下去。

借助重力的加速，摔倒在砂石堆，形力量反震，錘煉自己的。

據金鐘罩鐵布衫的訓練要求，第一次摔倒訓練，需要連續摔打五百次！

二十多分鐘后……

陳只到自己渾就像散架了一般，疼得差點暈倒！

太踏馬疼了！

摔倒在砂石上，砂石不斷的反震沖擊。

皮都滲出了，整個表面都變得有些麻木。

難怪沒有人能夠練《金鐘罩》。

這樣練下去，還沒有練，恐怕都會練廢掉。

這還只不過是開始……

接下來的時間，

陳不斷的摔打訓練。

一個小時后，他的意識都變得有些恍惚！

練不下去，太痛苦了！

呼哧……呼哧……

陳躺在砂石上，不斷的著氣，汗水和表面滲出的鮮混雜在一起。

這一刻，他力耗盡，渾疼痛難忍，差點崩潰！

嗡……！

就在他想要放棄的一瞬間，

他覺自己的力，竟然很快恢復，渾充滿了力量，狀態達到巔峰。

“神奇……！”

陳心里一驚。

【訓練增強劵】果然強大無比，居然能在訓練中，全面恢復自己的狀態。

不知道在與人在拳賽中對戰時，是否能激發【訓練增強劵】，讓自己的狀態恢復？

陳心里暗自想著。

接下來的時間，

陳再一次訓練摔打，一次次的往砂石堆摔倒。

并且為了提升訓練效果，他甚至開始提高摔倒下去的高度。

殘酷的訓練，非人般的折磨！

隨著不斷的摔打，反震沖擊力越來越強，陳逐漸麻木的，開始適應變熱！

摔打訓練的另外一個效果，就是要在摔倒以沖擊砂石時，訓練自己的卸力技巧！

唯有將抗擊打能力和卸力同時融合在一起，才能全面提升自己的防守能力！

砰，砰，砰……

陳咬牙關，不斷的摔打，目變得堅定。

他心里很清楚，自己雖然激活了【暴擊系統】。

但是，

想要提升自己的實力，必須要進行刻苦訓練，沒有捷徑可走！

說實話，

他已經擁有了【暴擊系統】這個BUG，相當于走了一條捷徑！

訓練兩個小時，就相當于平時訓練五十天！

這不是捷徑，是什麼？

更何況，

他還獲得了《金鐘罩》發力傳承。

剩下的，唯有刻苦訓練！

擂臺格斗，最重要的不是招式，

而是速度，發力，反應能力，攻防意識等等。

說起來很簡單，但是想要徹底掌握，卻非常困難。

練武的終極目標，就是不斷的提升的潛能，擊倒對手！

平時訓練就是最簡單的東西，不斷的提升自己的速度，力量，以及攻防意識！

招式技巧，反而是最容易掌握的東西。

陳以前練的是武學套路，招式練的非常標準。

只不過實戰不多，戰斗力不強！

打了一場拳賽后，他清楚自己的弱點。

必須要不斷提高自己的發力和速度，提高自己的抗擊打能力！

想要靠打拳賺錢，這幾點必不可。

如果能將招式的速度和發力練到極限，戰斗力將暴增。

呼……！

陳深吸一口氣，換個方向，再次往砂石堆摔打下去。

堅持……再堅持……！

陳發狠了一般，跟自己較勁。

在摔打訓練的同時，他不斷的卸力。

膛，腹部，雙臂，后背，部……

以凝聚力量，在摔倒的一瞬間，形卸力，使得到的沖擊減弱。

倒計時過的很快……

不知不覺中，兩個小時的倒計時結束！

【訓練增強劵】的效果消失后，陳睜大眼睛，盯著自己的表面，到不可思議。

剛才訓練時，表面被砂石劃破的地方，居然神奇般的愈合了！

就像本沒有產生任何傷害一般。

唯一沒有改變的地方，就是汗水了全。

關鍵是，

此時他不僅沒有到疲憊，反而狀態好到！