我本來以為最多兩周就能好轉，但這些天心臟開始不舒服，吃了養心的藥，才好一點。

一些醫生也說，這個病后兩周到四周，是病毒心炎高發期。

關鍵我本心臟就偶爾不舒服，經常吃輔酶Q10才好一些，最近況明顯加重，估計跟這個病導致心管損傷有關。

除了心臟，我還有其余輕微的變化，比如隨便搬點比較輕東西，莫名冒汗，比如戴口罩呼吸困難，比如夜晚大量冒汗，比如耳鳴加重，比如注意力明顯比以前差。

以前也有長時間宅在家里不運之后發虛的況，但后勁沒這麼大。

關鍵心炎這東西，能扛過去就扛過去，稍不小心，就可能嚴重，這也是我擔心的原因。

不是矯，是怕死。

就這麼一陣，我兩個同學的同學去世了，都是沒到四十歲的中年人，至于別的例子更多……

這些天，大家也應該聽到一些消息，就不傳播焦慮了。

我也想盡快更新，但我現在確實上和心理上都做不到持續更新。

我坦然承認，我就是怕死。

讓我再養幾天吧，等基本差不多了，度過這一陣心炎的危險期，就繼續更新。

這個東西，確實因人而異，可能有人幾乎沒什麼覺，但確實有人頂不住。

沒一部分人說的那麼嚴重，但也沒另一部分人說的那麼輕。

大家多多保護自己，羊了的看況，盡量熬夜，別著涼，不做強烈運，并盡量為下一次的到來做好防護。

至于更新時間，真不確定，我盡量恢復！

最后，謝大家的關心，不出意外，我應該沒啥大問題，畢竟我現在一直查找各種可能的方法恢復，目前正在補鋅和鋅離子載比如維生素B和槲皮素，吃養心的藥，進行恢復運。

慢慢來，一切都會好起來的。

新的一年，祝大家健康平安！