來到小區門口，江峰看著沒有任何車輛以及行人的街道心中不慨：

‘這就是瑞城區凌晨4點的樣子嗎？’

稍微做了點熱運，江峰深呼吸一口氣後開始向前奔跑，開始執行鍛鍊中的跑步這一項。

雖說江峰的能並不是很強，但昨天在睡覺前他已經做了個大概的規劃，初步算出了最適合自己的跑步速度，所以只要保持住的話，不至於太快就把力用。

‘呼……呼……’

一家24小時的便利超市前，江峰正拿著一小瓶礦泉水平穩呼吸。

這家便利超市距離他家小區正好一公里，所以江峰便將這裡設了第一個休息節點，順便補充水分。

“咕嘟……咕嘟。”

一口氣將剩下的小半瓶水喝完，當江峰正準備繼續朝著下一個節點跑去時，藉著超市的燈突然發現旁邊的小區外牆上著一張鮮明的海報。

【黑惡必除，除惡務盡】

【如有發現兄弟會員行跡，請立即撥打舉報電話】

“兄弟會……？”

江峰嘟囔了一句。

這個世界的黑惡勢力，竟然會被方直接指名嗎？

在好奇心的驅使下，江峰打開手機搜索了兄弟會這個名字。

看著網頁上跳出來的大量兄弟會相關消息，江峰隨機選了幾條點進去看了眼。

欺行霸市、尋釁滋事、敲詐勒索等一系列字眼相繼跳出，犯過的事件也是一樁筆一樁惡劣，甚至其中有不案件是針對執法者乾的。

‘難怪會被方指名，竟然連執法者都敢殺，這完全是一羣瘋子啊。’

不過看完這些後江峰倒是更加慶幸自己選擇走上了職業者這條路，不然在這個暗流涌的世界裡，沒點自保能力那就真的是任人宰割的小羊了。

握了握拳，江峰將手機重新塞回口袋，再次朝著前方跑去。

5點半，起牀準備做全家人早餐的陸怡芳剛來到客廳，就看到渾是汗的江峰打開門走了進來。

“你這是鍛鍊去了？”陸怡芳頗爲意外的問。

“嗯，出去跑了幾圈。”江峰點點頭，指了指浴室說：“我先洗個澡。”

陸怡芳寵笑著回答了句：“去吧，去吧，換洗服我會幫你拿過來的。”

“謝謝媽~”江峰說完便鑽進了浴室。

著溫熱的洗澡水，江峰舒服的吐出了一口長氣，順手將旁邊的小椅子拉過一屁坐下，一雙手握拳不住的在大側敲擊著。

‘想不到五公里竟然都會累這樣。’

因爲是剛開始鍛鍊，所以江峰沒打算一口氣就將10公里跑完，但五公里的消耗依舊有些超出他的預料，這會兒大簡直痠痛的不行。

給大按了許久，直到痠痛稍微緩解一點江峰才關掉水乾走出了浴室。

“二哥~”

剛出浴室，早就等在門口的江寒蕊立馬撒丫子向他這邊衝了過來。

連忙蹲下將一把抱住的江峰寵溺道：“別跑這麼快，當心摔跤。”

吐了吐舌頭，小丫頭滿臉好奇的看著江峰問道：“二哥，你今天怎麼起這麼早啊？”

看著江寒蕊一副力充沛的樣子江峰不笑了起來，這丫頭從小就是個9點睡覺，3點起來的主，也不知道哪來的神，就好像不用睡覺似的。

不過醒了之後也不打擾別人，就自己靜靜的看書玩玩，等陸怡芳起來準備早餐了纔會跑出來纏著媽媽。

看到今天二哥竟然也這麼早起來，小丫頭所以才格外興

“我起來跑步呀，鍛鍊。”江峰一邊拭著溼漉漉的頭髮，一邊回答江寒蕊。

江寒蕊聽完立馬舉起手道：“我也想和二哥一起跑步！”

“要跑很遠的哦，很遠很遠的。”

“不怕！我很會跑步的，在學校裡我跑步一直都是第一名呢！”

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“哦？蕊蕊這麼厲害啊？”江峰有些意外，之前還真沒聽提過這事。

“嗯哼！”江寒蕊驕傲的一點頭，接著又問：“那我能和你一起跑步了嗎？”

“行，那明天早上你就和二哥一起出去跑步。”

江峰估著小丫頭跑個兩次就膩了，所以明天帶著一起倒也沒什麼關係，大不了等跑不了自己先把送回家就是。

“yeah！二哥最好了！”

小丫頭說完就跑去廚房和陸怡芳彙報了這事。

剛煮好豆漿端出來的陸怡芳聽完看著江峰說：“一起跑跑步是可以，但要注意安全。”

江峰點點頭：“嗯，知道，我們就在小區周圍跑。”

陸怡芳這纔對江寒蕊點頭道：“要跟哥哥知道了嗎？”

江寒蕊立即猛點頭道：“知道啦！”

喝了口豆漿，江寒蕊又將目投向江峰，發現他這會兒正在做仰臥起坐，於是立即小跑了過去。

“二哥，我幫你住腳。”說著江寒蕊便蹲下用力按住了江峰的雙腳。

“謝謝蕊蕊啦。”

其實仰臥起坐把腳步固定住並不是很好，這樣會降低腹部的工作量，但江峰想著小丫頭就那點力氣，想也不住，所以也就不打擊積極了。

和跑步一樣，江峰準備先試著做50個仰臥起坐，剩下的一半分到下次再完。

……

“42~43~二哥加油！”

在第四十三次坐起時，江峰的呼吸已經變的十分重，並逐漸開始覺不到自己的腰到哪裡去了，但聽著自己妹妹的加油聲，江峰又猛地深吸一口氣，再次坐了起來。

“44啦！”

眼看著勝利就在眼前，江峰也顧不上全的抗議，一口氣將剩下的6個全部做完。

“50！二哥真棒！”

伴隨著小丫頭的歡呼聲，江峰躺在地上再也不想彈，腦中只剩下一個念頭。

‘早知道等做完仰臥起坐再洗澡了。’

這時江寒蕾從房間走了出來，看著渾溼躺在地板上的老哥不笑了一聲，打趣道：“哥，看來還是學霸更適合你。”

江峰瞥了一眼，回道：“等過一個月我就讓你知道什麼德智勞全方位發展。”

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