電視里播放的是一部作電影，看上去應該是有些年頭了，劇楊楚方才并沒有去留意，可作設計極為彩。

不但有拳拳到的一些打斗場景，其中還夾雜著不算是難度不小的雜技作，看上去又稽又有趣。

但楊楚的關注點并不在這些上面，他只是忽然想到了他今天在街頭和一群小混混打斗的場景。

那些混混在圍攻他的時候，他沒有普通人那種面對復雜張的況，從而潛意識本能引發的各種諸如心跳加快，孔豎起，呼吸急促等應激反應。

他就像是第三者的角度一般，在混戰打斗中，一直能夠保持冷靜而快速的應對。

做出各種各種躲閃、后撤、反擊的作。

這些作除了數幾個限于條件，幾乎絕大多數都執行的很到位。

“那電影里的這些作——”

楊楚一下從沙發上站了起來，左右看了看，房間的空間不大，只有臺那稍微有些活的空隙。

他走了過去，雙手放在地上，然后下肢輕輕在地上一借力，他的就輕松的倒立而起。

作標準規范，沒有半點歪斜，雙手、和雙腳，全部都展得筆直。

楊楚又微微調整了一下重心，左臂抬起，以一只手支撐做了一個單手倒立。

大概二十幾秒后，楊楚雙腳落在了地上，重新從地上站起。

這樣的雙手倒立作，甚至單手倒立，對于大多數的普通人而言，他們的手臂、肩膀和腰腹的力量是能夠支撐的。

可真正想要做到，卻是需要長時間的大量訓練才能夠完。

但楊楚做起來卻變得很輕松，他就像是在控一臺機一樣，控制著讓它去這樣做，就會最大程度的去完。ωＷＷ.166xs.cc

但也因為他這并未曾經過鍛煉，力量不足的緣故，他并沒有辦法支撐太久。

“所以，只要我想要做的任何人作，控制著的運系統，就能夠完全做到，不需要長期的訓練去培養記憶。限制我的只是本的力量和韌度。只要我的力量和韌度跟得上，人類所能做出的任何作，我都可以完。”

簡單的理解，那就是需要記憶和練度才能掌握的人技巧，他都可以憑著主意識對運系統的掌控，直接實現。

當然，制于本件的限制，一些較高難度的人類作，他可能沒辦法達到最完的程度，但對于他來說，已經不存在技巧的東西。

人類所掌握的技巧類作，或者說技能，其實就是主觀的通過長期訓練，讓的潛意識形本能，這個本能就是由記憶、神經傳導，運系統等方方面面所組。

像人的奔跑、行走、坐姿各有各的習慣和不同，都是日復一日逐漸形。想要更改，同樣也需要長時間的養。

而潛意識的消失，楊楚已經沒有了那種讓通過長期習慣或者訓練養的本能，但他卻能夠以大腦的主意識直接對整個運系統去掌控。

就如同大腦在設定一個程序，一個指令，會完完全全不折不扣的執行。

這其實也就意味著，楊楚只要他看到的，記住的，他就能夠讓用出來。

比如打籃球里的需要長期訓練，掌控球的運球，還有足球里的顛球，只要楊楚看過類似的作，他就可以原原本本的復制出來。

如果他沒辦法做到，不說他不練，只是制于固有的件，沒有辦法完。

像是韌，這是與一個人的骨關節，韌帶、、腱和皮的展相關的，個上有差異的。

就像是駕駛一臺汽車，什麼側兩行駛、彎道漂移，他完全備了這個技，但駕駛的車輛太過沉重龐大，或者太過老舊能不行，所以沒有辦法很好的完。

“那麼我想要如同電影里那些演員一樣，可以完各種復雜的高難度作——”

楊楚又轉頭看了一眼客廳電視里播放的武打作電影，輕聲喃喃道，“其實對于我來說，真正的問題就在于提升自己的件，也就是力量和韌——”

對于這方面的提升，楊楚了上那些漸漸消散的淤青，還有頭上那道在寸發里已經結痂快要落的傷痕，忽然覺得有了想法。

“我能夠通過攝取大量的食和掌控的系統，加快代謝恢復傷勢，那麼同樣的，我應該也能夠通過這種方式，讓這的各方面獲得提升。”

他在原地，突然一抬左向上踢，左很輕松的達到了他的齊頭高度。

一陣不算強烈的微微刺痛，從大的神經系統傳遞到了大腦上，這是昨日韌帶撕裂后正在恢復的緣故。

楊楚收回，站在原地，默默站了一會，又有了作。

沒有做其他復雜的作，只是趴在地上，一下又一下，讓進行標準的俯臥撐。

這如今恢復得不錯，但比起大多數人其實還偏向于瘦弱，一般況下也就能做十幾個俯臥撐。

但楊楚掌控的，完全是不會因為酸痛之類的潛意識保護而停止，反而加快了心跳和呼吸，讓能夠盡可能的支撐長的時間。

一直做了一百三十五個俯臥撐，達到了完全無法支撐的地步，他才停了下來。

倒在了地上，全的一部分完全于過度負載，手都沒辦法抬起來。

楊楚控制著，緩慢地挪著翻個仰躺在地上。

閉上雙眼，排除了雙眼能夠接收到的大量信息，心神沉浸到了部。

他的呼吸和心跳都頗為急促，除了運系統之外，其他的系統在楊楚的控制下，都進到了一種比較高強度的狀態。

的代謝在加快，皮上的孔打開，開始排汗降熱，部儲存的能量和營養，通過循環系統流轉到了的各個部位。

僅僅只是五分鐘，楊楚就再次睜開眼，從地上站起。

他清晰地到了雙臂、背部和大等部位的，在超越強度的運中被破壞，然后又在快速的代謝和循環中，進一步得到了恢復。

楊楚沒有停下，又再次俯下繼續坐起了第二組的俯臥撐，與前一組一樣，只不過這次的數量降低了一點，只有一百一十七個，他就再也無法彈。

躺在地上，楊楚又依舊保持著的高速代謝，加快的和諸多方面的恢復。

之后又去了一趟洗手間，排泄廢棄，再回到客廳繼續進行鍛煉。

這次沒有進行高強度的俯臥撐，換了其他的一些深蹲、仰臥起坐，還有拉之類的健。

漸漸的，楊楚的皮下面的手臂、大和腰背腹的，似乎微微鼓脹了起來，有了一點點的線條，力量似乎也得到了提升。

“需要攝新的食了。”

在折騰了不知道多長時間，楊楚停了下來，沒有繼續再進行。

這種高強度的運和代謝，讓他儲備的那點能量和營養已經消耗殆盡，再繼續訓練下去，起不到效果。

而這時，外面的天也漸漸亮起。