“這不是代表我要出去殺喪尸？”葉文明白過來況。

明白想要獲得這個系統消費需要的人生幣就需要殺喪尸，殺得越多，他得到的人生幣越多，越可以在這個系統的商城里購買他需要的東西。

他看見這個商城里販賣的東西類型也是足夠多的。

即便他現在只是vip0級，讓這個商城顯示的東西有限，依然基本食住行都有。尤其只要同樣1塊錢，完全是福利價的《末世新手引導手冊》，怎麼看都是和這個新手特惠禮包同樣需要必須買下來的東西。

“現在最需要兩塊錢，所以最需要解決兩個喪尸。”

葉文明白了況，在屋里找出可以當武用的鐵桿拖把，把拖把頭拆了學著電視上的姿勢舞了舞。

［宿主練習槍法，長槍通＋1］

忽然一個提示出現。

葉文立即覺自己對于這桿“槍”的掌握更加清晰了，腦海里更是多出幾個高手在縱長槍的招式。

好奇又驚訝下再練了會。

［宿主練習槍法，長槍通＋1］

［宿主練習槍法，長槍通＋1］

［宿主練習槍法，長槍通＋1］

［宿主練習槍法，長槍通＋1］

越練，他越覺自己修習長槍槍法多年，讓這桿拆掉拖把頭就是一個鐵子被他當槍舞的兵就像一條龍在他邊飛舞，印證了槍出如龍的覺。

“既然當槍舞就能獲得長槍通，那麼當呢…”

葉文冒出一個大膽想法。

他發現他現在只要付出對應的行為就能獲得對應的練掌握。

練習法…

［宿主練習棒，棒通＋1］

練習拳擊…

［宿主練習揮拳，拳法通＋1］

嘗試舉重…

［宿主練習舉重，力量＋1］筆趣庫

原地沖刺…

［宿主練習奔跑，力＋1，呼吸＋1］

甚至吃東西…

［宿主進食牛面，力量＋1］

一陣折騰下來，葉文發現自己不僅神清氣爽，還力量、靈活都提升了許多。

“那麼先不急著出門了。”葉文冷靜思考。

知道

他在外面犯錯的機會只有一次。

現在外面發了病毒產生的喪尸危機。

他別說是生命了，他只要是傷就會很快讓自己變得和外面那些喪尸一樣。

這樣一來別說去找爸、榮姨和倩倩，他自己都保護不了自己。

所以他想要賺到兩塊錢，優先拿下新手特惠禮包還有新手引導手冊。

他需要讓自己擁有五倍甚至是十倍超過喪尸的實力，讓喪尸別說到他了，就是遇到他都是直接蒸發的結果。

“先做深蹲…”

葉文一番實驗，明白在這個世界想要保護好自己，力以及耐力很重要。深蹲是目前唯一一個可以直接增加他三個屬的運——力、耐力、呼吸。

保持節奏的開始讓自己活起來，一下一下將自己下去。

［宿主練習深蹲，力＋1，耐力＋1，呼吸＋1］

［宿主練習深蹲，力＋1，耐力＋1，呼吸＋1］

［宿主練習深蹲，力＋1，耐力＋1，呼吸＋1］

一下接著一下本不知道疲倦的做著。

他也神奇發現他本來以為做個二十多個就會膝蓋、大酸還疼痛要撕裂。

但他實際越做越輕松，越做還越快，本沒有覺到力。

［宿主已經累計完100次深蹲，訓練效果進階，額外獎勵大力丸＊1］

“升級了？”葉文意外他就是簡單做了一下深蹲，他就效果升級了，還額外得到一個獎勵。

他一邊繼續沒有停下來的做著，一邊看向系統空間，看向這個大力丸的獎勵。

［大力丸:服用后獲得永久增益效果，力量＋100，持久力＋300，下肢三維＋50］

“永久增益的屬藥丹！”葉文驚喜是這麼一個寶貝，當即吃下去。

一瞬間覺力量充滿全，還讓自己下半都壯了一圈，特別是他下肢第三條的增幅尤為明顯。

“這還真是下肢整增幅啊。”葉天看著葉小天變葉大天，看得讓他都想喊一聲大哥。他一下更加充滿激。

更是看見訓練效果增幅以

后，他的深蹲訓練效果直接來了一個大躍進。

［宿主練習深蹲，力＋10，耐力＋10，呼吸＋10］

［宿主練習深蹲，力＋10，耐力＋10，呼吸＋10］

［宿主練習深蹲，力＋10，耐力＋10，呼吸＋10］

［宿主練習深蹲，力＋10，耐力＋10，呼吸＋10］

訓練的效果直接從個位躍進到了十位，讓他下蹲一次的效果就可以比上前面十次，讓他更加興的做起來。

5分鐘，在這5分鐘里他本就不是在做下蹲，完全就是化人形打樁機。

短短5分鐘順利完1000個下蹲的壯舉。

他的訓練效果不僅僅達了…

［宿主練習深蹲，力＋100，耐力＋100，呼吸＋100］

更是又獎勵了一顆大力丸，使他下肢再次得到增幅，一下從強森變奧利爾了。

“一下都小一個碼了。”葉文看著自己繃的，明白這次出去還要找幾條大一碼的了，不然一個自己不舒服，另外一個在外行突然撕裂了就尷尬了。

不過也以為1000個深蹲的累計獎勵，他知道下次訓練效果提升應該在1次連續完10000次深蹲。

他了一下，他目前極限是連續完7000次，距離10000次的挑戰還有很大一段距離。

所以他也不強行挑戰了，主要達前的收益和付出不正比。

現在他的倒沒有壯大象那麼夸張，相反膨脹到一定程度以后開始極必反的水了。

只是他現在一雙比戰神還有。

一腳出去直接讓一個板凳裂了。

輕輕一跳，就可以讓自己上半都在天花板。

預自己全力一跳，直接跳上兩三層樓高沒有問題。

“還有5個半小時，不急。”

葉文看了一眼新手特惠禮包的限購時間。看見他這麼一陣折騰才過去了十幾分鐘，他還有大把的時間去訓練自己，讓自己擁有絕對安全的實力出門。

“接下來的運…俯臥撐…”