兩年時間很快過去，又是一個秋季。

微涼的秋風刮過林子，金黃的樹葉打著幽雅的旋兒，落到大地上，出幾許淒涼，幾許寒意。

秋季，是傷的季節，多年來，那金黃的秋天讓文人墨客傾嘆，為何秋天，總是如此的憂鬱。

隻不過那份淡淡的憂鬱與傷，並未影響某些人的生活。

長林村後山，那片羅長風練功的林中空地上，羅長風正在以自己的之軀，與木樁做著實打實、的撞。

「嘭嘭嘭……啪……」

羅長風雙臂幾乎化為一團幻影，隨著腳下步法變幻，在集的木樁間遊走的同時，雙手小臂不斷格向那些木樁。

偶爾起腳以小脛骨或腳背磕向木樁的主幹，沉悶的撞聲幾乎連一片。

這樣的修鍊不僅能鍛煉他的步法與法，更能鍛煉他四肢的抗擊能力。

三個月前，他已經可以做到以拳頭直接轟擊樹榦，一拳下去，樹皮頓時炸裂，樹榦也會被打破淺淺一層。

又練了一個月後，那顆樹的樹榦上，生生被打出一塊凹槽，那一塊直接缺了五分之一，這麼下去，最多三個月，人大的樹就要被他打斷了。

以羅長風如今的拳力，若是一拳轟在人上，定然是筋斷骨折，如果轟擊要害部位，如頭部、心口、腋下等位置，一拳就能打死人。

所以他如今開始鍛煉四肢軀幹的抗擊能力，每天打完木樁後，趙明德會用子打他前後背大等部位。

兩個月過去，已經初見效，除了因為羅長風練功拚命，忍耐力過人外，那種用來泡澡的藥水起到了巨大的強化作用。

「嘭嘭嘭……哢嚓……」

羅長風打著打著，不知不覺又加了幾分力，結果一不留神，一木樁上出來的橫木被他小臂直接格斷了。

「好。」一道好聲從木樁陣外傳來，羅長風回頭看去，卻見陳近南與趙明德正並肩走來。

陳近南臉上帶著欣的笑意，趙明德卻是欣中夾雜著一驕傲之意，畢竟，羅長風可是他教出來的。

羅長風走出木樁陣迎了上去，臉上雖無表，眼底卻有一恭敬之意，對陳近南抱拳一揖，「師父，你回來了。」

陳近南微笑頷首，道：「嗯，最近事理得差不多，三五個月不會再外出，如今你的武功已經有了幾分火候，為師打算親自傳授你為師的獨門功。」

羅長風目閃了閃，有激之一掠而過，「多謝師父。」

陳近南點點頭，道：「你跟我來吧！」

「是。」羅長風應了一聲，對趙明德抱拳一躬，趙明德微笑著拍了拍他的肩膀，道：「去吧！」

跟著陳近南來到他居所的靜室，陳近南盤膝坐到一個團上，指著他對麵三尺外的團道：「過來，盤膝坐下。」

羅長風依言坐下，陳近南這才溫言道：「我先將心法口訣說與你聽，待你記，我再教你練法。」

「是，多謝師父。」

陳近南語速平緩的開口唸誦道：「盤坐寧心，鬆靜自然，齒輕合，呼吸緩錦，手須握固，眼須平視，收聚神，達於天心，進泥丸，降至氣，綿綿若存，用之不勤，丹田氣暖，腎如湯煎……」

羅長風靜靜聽著陳近南的念誦，凝神記憶，這篇功心法不算長，總共也就數百言。

羅長風雖無過耳不忘的本領，但陳近南念過三遍，羅長風也基本記了下來，背誦時隻錯了一句，陳近南糾正後，羅長風再度背誦，便一字不差的背了下來。

對於羅長風的記憶力，陳近南十分滿意，隨即便開始給羅長風講解心法的涵義與練法。

「這門功名喚《乾元凝氣功》，修習這門功時，需全放鬆，盤靜坐，意守丹田，左在，右在外……」

「吐納時要以口納鼻吐，納與吐隔閉三到五十息，（約一至兩分鐘），納氣時丹田收，吐氣時丹田要鼓圓，每日需練一個時辰……」

「當你每一次吐納，都能隔閉約一炷香（五分鐘左右）後，你的功也就了門，此時你會覺到丹田之有一個圓球在，閉氣時間越長，圓球越大，的覺隨之增強，那圓球也就是力了……」

「當功門，擁有了第一力，你便可以按照心法口訣的規律，搬運驅使這力，逐漸使之壯大，並令其運至四肢百骸，如此日後運轉力時，自能如臂使指。」

陳近南講得十分深淺出，遣詞用句淺顯易懂，一聽即明。

陳近南講解完後，羅長風又提出了幾個關鍵的細節問題，陳近南欣然一一作答，直到羅長風再無不解。

「好了，既然你已經瞭解該如何修習功，便先試試吧！初練時不可躁進，所謂速則不達。」

「你要一步一個腳印，先練出氣，一點點積蓄力，等力門後，再勇猛進不遲，每日就以一個時辰為準。」

「若強行久練，容易傷到腦子，這也是為什麼許多走火魔之人，不是死了，便是瘋了的原因。」

羅長風鄭重應道：「是，謹遵師父教誨。」

功這種東西，不瞭解的人便會覺得玄奧莫測，一旦瞭解之後，卻發現並無想象中那麼神，關鍵就在有沒有「師父領進門」。

陳近南隻知強行修鍊會傷到腦子，但其原理如何，卻也是懵懵懂懂，說不出個所以然。

然而來自後世的羅長風卻多能明白一些，修鍊功時，需時時閉氣，若修鍊時間過長，或強行延長閉氣時間，很容易造大腦缺氧。

大腦一缺氧，輕則損傷腦細胞，重則造腦死亡，而一旦大腦損，自然再也控製不住氣息，容易「岔氣」，這也就是走火魔的由來了。

隨著功力加深，逐漸可以做到通外，以力運轉代替呼吸，從口鼻的外呼吸轉為呼吸時，走火魔的風險就會大大降低，此時也就可以勇猛進了。

陳近南離開，羅長風則是開始修習功，在那之前，他先點燃了一筷子細的長香。

陳近南的靜室中放著許多不同規格的香，據細長短的不同，分為可燃五分鐘、半小時、一小時、兩小時等等。

羅長風點燃的這種就是可燃兩小時的計時用香，因為靜室無風，所以不存在燃燒快慢的問題。

雖然據季節氣候的變化，溫度的不同，多會有些不同，但相差也就左右幾分鐘的時間而已。

等羅長風慢慢有了經驗，便無須點香了，自己修鍊了多久，自己心裡會有數。