忍之中，除了最基礎的d級忍外，級忍便是諸多忍中最簡單且最容易學習的忍了，當然，它們的威力自然也是最弱的，不過這樣的說法也並不是正確的，畢竟忍是死的，人是活的，同樣的忍在不同的人手中，威力自然也是不盡相同，有時候甚至是天差地別的差距。書趣樓()

沐森如今也算是學會第一個級忍，接下來就是要能夠完地施展它，控製好查克拉的釋放，畢竟他現在隻有下忍的查克拉量，剛剛第二次釋放忍，可是幾乎消耗他近四分之一的查克拉量，若是不能自如控製忍，他本沒有多練習忍的機會。

除了練習忍的控製外，沐森還有一個必要的修行課題，那便是練習結印，剛剛釋放水波，結印的時間，他便幾乎花了三秒鐘，這樣的結印速度簡直慢得像蝸牛一般，有這個時間，估計他早就被敵人給殺了，所以結印必須練習。

忍中，一共有十二種印，分別是子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，如今沐森雖然隻有三個忍可以學習，按理說，他隻需要練習這三種忍的結印順序便可以，但沐森卻並不是這麼打算的，他打算練習所有結印。

他要將這十二種印深深地融他的記憶之中，隻要一想到，雙手便能迅速的結出來，隻有長期地練習，形記憶，這樣日後不論學習什麼忍，結印都不會為沐森的障礙，這樣對他日後學習忍，絕對是大有裨益的。

而在戰鬥中，結印的速度同樣是左右戰局的一個因素，你結印結得快，那你便擁有了先發製人的機會，所以沐森要聯絡的不僅僅是忍的結印，還有結印速度，就好比像水波這樣的忍，隻有三個印，但沐森卻花了三秒鐘時間，顯然是不合格的。

如果沐森能夠做到一秒三個印，那麼水波這樣的忍便能秒發，如果能夠做到在零點三六秒裡結出三個印，那麼沐森便能夠做到瞬發水波這樣的忍，但這樣的結印速度幾乎是不可能達到的，那就相當於一秒要結八到九個印。

在沐森所瞭解的火影人中，傳聞宇智波鼬能夠做到一秒六個印，但是同樣也打不到瞬發水波的地步，沐森自然沒有奢自己能夠達到這種地步，但好歹給自己定個目標，有了努力的方向，對於修行也是有好，說不定，他就能做到了呢！

學會了水遁·水波，沐森便開始學習雷遁·地走，同樣是級忍，但雷遁·地走卻隻有兩個印，更容易學習，「午··酉··雷遁·地走··」隻是一次，沐森便輕易地學會了這個忍，而且因為有了前車之鑒的關係，這次他對查克拉的控製也算是比較完的。

看著雙手之上閃爍的雷，沐森突然蹲下子，將手到水麵之上，隻見手上的雷電立時被匯水中，一時之間，水麵之上竟閃爍起了道道藍，溪水中自由自在的魚兒竟然被電得浮上了水麵，一個個都失去了知覺，昏死過去。

看著水麵上漂浮著的魚，沐森角不由浮現出一笑意，如果使用這樣的忍來抓魚，倒是個不錯的選擇，既能練習忍，又能解決食材的問題，倒是一舉兩得的選擇。

走在水麵之上，撿起被電暈過去的魚，沐森便向著家走去，一路上，他也在思考，隻是釋放了三次忍，他的查克拉幾乎就被消耗大半了，若是實戰之中，這可不是什麼好的訊息，看樣子使用忍必須因時而異，避免不必要的消耗才行。

回到家中，沐森將帶回來的四條魚理了之後，又從冰箱裡拿出一些其他的食材，然後便開始準備今天晚飯，穿越到這裡這麼長時間，沐森的廚藝倒是有了不小的進步，也能有一點香味俱全的味道了，長此下去，即便不當忍者，當個廚師倒也不死他。

當一桌盛的晚餐擺在自己麵前，沐森倒是沒有急著筷，反倒是眉頭微皺起來，自從進第二階段修行之後，不知不覺，他的胃口又大了許多，這一桌子的飯菜，足夠六七個人吃得飽飽的了，但這卻隻是他一頓晚飯的量而已。

到底從什麼時候開始，他的食量變得如此驚人了···

沐森皺著眉，仔細地回憶這進第二階段修行的一個月時間，雖說高強度的訓練會讓飯量增長，但也不應該增長得如此之快，要知道，一個月前，他一頓飯最多也就兩三個人的量，而現在，卻足足增長了近三倍，實在是有些奇怪。

負重訓練··爬樹··踩水··練拳··學習忍··等等，沐森突然腦中靈一閃，對，就是練拳，他現在纔想起來，剛開始練拳的時候，沐森每天彷彿都有用不完的勁，那時候，他的飯量還有所減，但當他學會一小篇十二式拳法之時，他的食量便開始大幅增加了。

對，就是那個時候，學會十二式拳法之後，沐森便開始嘗試著連貫地將這套拳法打出，也正是那個時候，幾乎每天他都會到很，再也沒有了以前剛練拳時那種力充沛的覺，從那時起，他每天的飯量便在不斷地增加。

到底是怎麼回事？沐森滿麵疑，最後隻能將目放在了天命係統上：

宿主：沐森

份：天命者（死敵：迴者）

稱號：瞌睡蟲（睡眠質量 0，睡眠中恢復速度 0）

特殊質：武（低階，覺醒中，）

繼限界：無

實力：下忍（初段）

查克拉量：下忍（中段）

查克拉屬：水、雷（未開啟：土、火、風、、）

忍：變（d）、替（d）、分（d）、水遁·水波（）、雷遁·地走（）

：基礎（d）

通靈：無

看到自己的屬時，沐森不由大吃一驚，不知不覺中，他的實力進就已達到了下忍的地步，查克拉量的量也有所提升，怪不得他能夠連續釋放忍，但最讓他震驚的是，在特殊質那一欄，不知什麼時候，便已經多出了一個武來。

武，低階，覺醒中，，這幾個字樣大概便是沐森飯量大增的原因了，至目前來看，應該沒有其他原因存在，但是這武的由來卻讓沐森心生疑，要知道一個月前看的時候，他還沒有這個所謂的武，也就是說，這個武是在這一個月裡纔出現的。

五方拳，沐森第一念頭便想到了它，這一個月裡，他除了正常的能訓練、負重訓練以及查克拉控製力的訓練外，也就隻有練習五方拳這一個特殊的修行專案了，而這五方拳又是那神的『武』字所給，要說這武跟它沒關係，沐森纔不信呢。

但是這武究竟有什麼用，沐森卻是丈二和尚不著頭腦，完全弄不明白，但有一點，他卻十分清楚，這武絕對是對他有利的特殊質，如今正於覺醒狀態，估計也正是因為如此，他的食量才會大幅增加的吧！

弄清楚了食量大增的緣由，沐森便開始安心地用起了這盛的晚餐，不知道是不是這武的原因，沐森覺到他消化食的速度非常快，如此量的一桌飯菜吃完，他的肚子竟然隻有一點微微的隆起，而且過不了多久便會徹底恢復正常。

吃完飯後，沐森便在房間裡開始練習起了五方拳，這五方拳可是他唯一的優勢，故而他隻在家裡練習，而且還會關上門窗，拉上窗簾，以免有人窺視，上次在樹林裡練習，也不過是一時頭腦發熱而已，冷靜下來之後，他自然明白其中利害關係。

沐森如今雖然隻擁有五方拳的第一卷，但僅是第一卷的一小篇，便已經讓他益匪淺，如此武道拳法，他自然不敢張揚，如實被什麼別有用心的人知道了，恐怕他也會陷危機之中，弄不好就了別人的小白鼠，又或者直接慘死，這可不是他能接的結局。

這五方拳第一卷共有五小篇，沐森如今也算是堪堪掌握了其中的一小篇，在練拳的過程中，已經能夠不斷地藉助自然能量淬鍊，但因為作存在不同程度的瑕疵，淬的效果也是時常變化，尤其是在他將十二式作連貫起來練的時候，效果波最為明顯。