人們經常抱怨，這其中有很多原因。有的是為了博得他人的同，從而得到各種好。例如原本隻是一些小病，但有些人卻會故意誇大其詞，目的就是為了引起他人的關注，那種被關的覺。又例如在應聘時，有些應聘者會抱怨說以前的公司有多麼不好，目的就是為了博取彆人的同，以求得到更好的職位。

然而，他們不知道的是，這種行為就和祥林嫂差不多，總是衝著彆人嘮叨自己不幸的遭遇，除了招來彆人的厭惡外，得不到任何好，更彆說解決問題了。所以最後，被趕出了魯家，在窮苦中結束了自己悲慘的一生。

還有一些人的抱怨是為了抬高自己。例如：抱怨某人不講衛生、冇有禮貌等，其言外之意是為了與自己形對比，證明自己冇有這樣的缺點。

事實上，就算你貶低彆人，也不一定顯出自己的優秀。因為你的優秀要靠你自己去證明，和他人冇有什麼關係。彆人好不好是彆人的事，你優秀不優秀最終要看的是你自己。也許我們真的冇有那些缺點，但在其他方麵呢，你肯定還是有不如他人的地方。

其實，在我們的潛意識中，原本有些很積極的東西，但就是因為我們總抱怨，所以它們被破壞了。當我們的頭腦被抱怨的念頭充斥時，我們就會將眼下的工作放慢，一味地去為自己抱不平，企圖獲得彆人的支援。如果最後冇有達到我們預期的效果，我們就會抱怨蒼天不公，世事不平。這樣一來，時間長了，不但我們的工作和生活會到影響，就連我們的心和態度也會被改變。

有時候，隻是一件小事，或者一句無足輕重的話，甚至隻是因為一個壞天氣，都會引發我們的煩惱，讓我們深陷在痛苦的境地難以自拔。

可是，無論你如何抱怨，事還是無法得到解決，哪怕是小事。無論你如何抱怨，彆人說出的話也不可能收回。無論你如何抱怨，壞天氣也不會變好。可見，抱怨是最冇用的東西。所以，我們必須積極調整好自己的心態，努力克服抱怨的病。

首先，我們要懂得“將心比心”。

從2010年5月1日開始，北京開始正式實施《北京市公共場所止吸菸範圍若乾規定》，這不引起大批菸民的抱怨。吸菸有害健康，這是眾所周知的。可是與之相比，吸“二手菸”的危害甚至更大。也就是說，當你在公共場所吸菸時，不但危害了你自己的健康，就連你周邊人群的健康也同樣到了危害。所以，如果你瞭解了這點，那還有什麼理由去抱怨呢？

其次，在對待不順時，我們不妨換個角度。同一件事，如果我們換個角度來看，想法可能也就完全不一樣了。

從前有位老人，整天愁眉苦臉的。他有兩個兒子，老大是賣雨傘的，老二是賣鞋的。每當下雨天時，老人就擔心二兒子的鞋賣不出去。每當晴天時，老人又擔心大兒子的傘賣不出去。所以，一年下來，無論晴天還是雨天，老人總是憂心忡忡的。

後來，老人向一位哲人求教，自己應該怎麼樣才能高興一點兒。哲人告訴他：“你何不換個角度呢？如果是晴天，你就想想二兒子，他的鞋一定賣得不錯。如果是雨天，你再想想大兒子，他的傘肯定賣得好。這樣問題不就解決了嗎？”老人回到家裡照著哲人的話做，果然每天都很高興。

如果我們遇事能換個角度，結果自然大不一樣。如果你聽到對方說你的壞話，自然會很生氣。此時不妨換個角度，將那些壞話當作對你提出的意見，檢討自己。這樣一來，不是更有利於你彌補上的不足嗎？

最後，我們還要學會放棄固執，據周邊的環境做出改變。

從前，有個人要騎著驢去鎮上趕集。途中經過一段陡峭的懸崖，為了防止驢子掉下去，這個人使勁兒把驢往裡側推。但他越是這樣，驢就越是往外掙。兩者誰都不甘示弱，一個使勁兒往裡拉，一個使勁兒往外扯。可人的力氣哪兒比得上驢的，所以，最後不出所料，這頭驢一使勁兒，直接掉到了懸崖底下。痛失財產的主人十分悔恨，如果自己能適當改變一下，放鬆手裡的繩子，那頭驢也許反而不會掉下去了。

在現實麵前，如果人們一味地堅持自己那一套，不懂適當的改變，很可能會得不償失。

與其整天抱怨生活的不順，不如努力改變自己，從而改變現實。一味地抱怨隻會讓你越來越痛苦，隻有停止抱怨，你才能得到快樂。人生不如意事常**，就算你有再多的抱怨，這種現實還是不會改變。

更何況，如果總是抱怨，你的人際關係也會到影響。試問，誰願意和一個整天愁眉苦臉的人往呢？所以，我們必須學會放下抱怨，努力以一種積極的態度來麵對生活。