太一回到家後，給和子說，昨天喝過喝橙橙果後，覺還不錯，想讓多買一點。

和子表示：「我讓管家安排人去買了一箱，晚上就送過來了，到時候你就可以喝了。」

瞭解況後，太一來到後院，拿出訓練械。訓練械分為背帶和腳環兩個部件。背帶鍛煉力量，腳環訓練速度。

先把背帶給**帶上，束縛力度調到最低，讓**飛起來，覺一下力度合不合適。

**飛在空中，「啵……啵」歡快著，表示這種力度輕鬆無力。

「**，我開始加大背帶的力度了，要是你覺力度差不多了，就兩聲。」太一說道。

太一看了看手上的遙控，發現一共有十個額度，當太一加到額度三的時候，**在空中就著差不多了。

太一由此發現，**的力量不強，需要進行強化訓練，一共十個額度，才加到三，**就覺差不多了。

而且還有腳環沒有使用，要是加上腳環，**應該就隻能承額度二了吧。

太一把**下來，把腳環也給**上好，額度都調到二，讓**飛起來，覺一下合不合適，發現果然剛剛在**的承上限。

「**，能訓練沒有什麼花裡胡哨的地方，你隻需要帶著訓練械一直飛就可以了。」太一指揮道。

聽到太一的指令，**開始在後院的上空盤旋。剛開始的時候，**還覺很輕鬆，就和平常飛行的時候沒有什麼區別。

但是，當**飛了十多圈之後，**就覺到有一點疲憊了。

太一在下麵看到**的狀況，出聲對**說道：「**，堅持一下，飛到三十圈，我們就休息。」

聽到太一的指令後，**咬牙堅持，飛了三十圈之後，像墜機了一樣，差點落在了草地上，還好太一及時出現，接住了**。

「第一天訓練就是這樣困難，適應了訓練械後，就會變的輕鬆了。」

太一向**解釋道，說著把訓練械從**上取了下來。

**有氣無力的在太一的懷裡著，巍巍的抬起翅膀，表示自己瞭解了。

太一看著**的樣子，忍不住笑了出來。這次**聽到太一的笑聲，卻一點都不生氣。

因為他現在，連生氣的力氣都沒有了。

「看來高強度的能訓練，對現在的你還是太勉強了。我們一會兒先嘗試一下，學習控旋風。

畢竟學習對風的控，不需要耗費你太多的力，剛好我也可以試一試風之知。」

太一對**說道。

**在太一懷裡躺著，想舉雙翅贊同，卻隻能有氣無力的了兩聲，算是回應了太一的話。

太一把**放在後院的大樹下，對**說道：

「**，你先在這裡休息一下，我去把爸爸寫的旋風訓練要點拿出來，早上就看了看，

沒記住就把它放在桌子上，想著去莊園學心之力冥想法了。」

當太一去拿旋風訓練要點的時候，看見和子坐在沙發上看電視。想到**能訓練累的跟狗一樣，便問道：

「媽，**進行能訓練之後，太疲憊了，你有什麼好辦法，可以解除疲憊嗎？」

和子聽到太一的問題後，起拿了一個小盒子，遞給太一，說道：

「這個小盒子裡麵，是我給**配製的能量方塊，能訓練後，到疲憊就吃一顆，可以回復力，緩解疲勞。」

太一聽到效果這麼好，疑的說道：

「這麼好用的東西，媽媽，你為什麼不早點拿出來？要是我不問，你難道就不打算給我了。」

聽到太一的話，和子尷尬的著手指，說道：

「這個嘛……我的確是忘記了。當時那個電視節目太彩了，一時間就吸引了，忘記給你了。」

提到那個電視節目，和子雙手相扣，放在臉頰旁，眼睛放出芒，整個人都陶醉在其中。

太一拿著盒子，直接轉去後院，不管在犯花癡的和子。

「啊嘞，太一呢？」清醒過來的和子一個人在客廳裡說道。

「算了，不管了，接著看電視。」

回到後院。

**還躺在大樹下，一副我要死了的樣子。

太一開啟盒子，拿出一顆能量方塊，給**餵了進去。

**接著在大樹下接著躺了一會兒，等能量方塊發揮作用，力恢復後，疲勞也消除了，整個人可以說是滿復活了。

看到**恢復神了，太一高興的說道：

「太好了，**，你恢復了，接下來，我們就開始旋風控的學習吧。」

按照大作寫的旋風訓練要點，上麵提到，控旋風最關鍵的就是，讓風能夠旋轉起來。

至於怎麼讓風旋轉起來，上麵寫到，剛開始的時候，先讓飛行係神奇寶貝在拍翅膀，扇出風的時候，兩隻翅膀一上一下，一快一慢。

這樣扇出來的風，自然而然的會產生一定的旋轉。接著就是，引導風之能量，通過風之能量來強化旋風。

這一係列作完後，就可以形一道旋風了。

作練，釋放旋風的速度也提上來之後。就要嘗試著讓兩隻翅膀不再一上一下，一快一慢的拍，而是同時拍來釋放旋風。

據說是因為一上一下，一快一慢的釋放旋風，神奇寶貝的不協調。

對手要是在這個時候發攻擊，一般神奇寶貝無法避開，因為會因為不協調產生卡頓。

當然，太一他們現在不需要考慮這麼多，隻需要一上一下，一快一慢的拍翅膀，嘗試釋放出一道小旋風就夠了。

**現在還不會引導風之能量，釋放旋風全靠自。而且引導能量，對神奇寶貝來說是很難學習的。

一般況下，神奇寶貝都會到了最終形態才開始學習引導能量。初始形態能量不足，神奇寶貝連知能量都做不到，更不要說引導能量了。

轉回正題。

**按照太一說的，翅膀一上一下，一快一慢的拍。但是，**理解了一個翅膀在上麵，一個翅膀在下麵。

整隻鳥橫在空中，一快一慢的拍著翅膀，飛著飛著，還差點掉下來。

太一看到**的作，捂著自己的臉，說道：「**，停下來，不是這樣的。一上一下是指你的翅膀一隻抬高點，一隻放下去點。不是讓你橫在空中。」

聽到太一的解釋，**整隻鳥都不好了。落在地上，有些尷尬的刨著地麵。

太一看到這一幕，鼓勵**說道：「**，我們再來一次，這次我相信你一定行的。」

聽到太一的指令，**飛上天空，按照標準姿勢，嘗試著釋放旋風。